HOME View All Genre

Book

Audiobook

GENRES 🌙 Dark

Hvorfor vi sover - Matthew Walker

By Matthew Walker

Release Date: 2019-02-21

Genre: Health & Fitness

(0 ratings)
Read Download
Inntil helt nylig hadde ikke vitenskapen noen fornuftige svar pÄ hvorfor vi sover, hva godt det gjÞr eller hvorfor fravÊr av sÞvn er sÄ skadelig. Til forskjell fra de andre basale livsfaktorene, som Ä spise, drikke og reprodusere oss, lÄ sÞvnens hensikt og mening liksom innhyllet bak et slÞr.
Dette er den fÞrste boken i sitt slag, skrevet pÄ bakgrunn av 20 Ärs grunnforskning pÄ sÞvn, der professor Matthew Walker avslÞrer sÞvnens betydning for vÄre liv. Hvorfor vi sover tar for seg en omfattende tematikk; fra hva som i virkeligheten foregÄr i hjernen og kroppen nÄr vi sover, drÞmmenes betydning, hva koffein og alkohol gjÞr med vÄr sÞvn og om hvordan vÄrt sÞvnmÞnster endrer seg gjennom livet. For Ä nevne noe. Dette er en bok som totalt endrer vÄr oppfattelse av hva sÞvn er - en ekstraordinÊr vokter av hele vÄr eksistens.

Hvorfor vi sover - Matthew Walker

By Matthew Walker

Release Date: 2019-02-21

Genre: Health & Fitness

(0 ratings)
Read Download
Inntil helt nylig hadde ikke vitenskapen noen fornuftige svar pÄ hvorfor vi sover, hva godt det gjÞr eller hvorfor fravÊr av sÞvn er sÄ skadelig. Til forskjell fra de andre basale livsfaktorene, som Ä spise, drikke og reprodusere oss, lÄ sÞvnens hensikt og mening liksom innhyllet bak et slÞr.
Dette er den fÞrste boken i sitt slag, skrevet pÄ bakgrunn av 20 Ärs grunnforskning pÄ sÞvn, der professor Matthew Walker avslÞrer sÞvnens betydning for vÄre liv. Hvorfor vi sover tar for seg en omfattende tematikk; fra hva som i virkeligheten foregÄr i hjernen og kroppen nÄr vi sover, drÞmmenes betydning, hva koffein og alkohol gjÞr med vÄr sÞvn og om hvordan vÄrt sÞvnmÞnster endrer seg gjennom livet. For Ä nevne noe. Dette er en bok som totalt endrer vÄr oppfattelse av hva sÞvn er - en ekstraordinÊr vokter av hele vÄr eksistens.

More by Matthew Walker

Why We Sleep

Por qué dormimos

¿Por qué dormimos?

Hooligans

Proč spíme

Por que nĂłs dormimos

Migration

Porque Dormimos?

Breaking Free in Forex: How you can Make 400k+in the Forex Market with just $100 Start and Set a Platform for a Life of Wealth!

Adventure In Everything

The Brass Bands of Bolton

Canoe Touring On the River Tweed

Perché dormiamo

SömngÄtan

Derfor sover vi

Miksi nukumme - Unen voima

Dlaczego ƛpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeƄ sennych

Hvorfor vi sover

Per quĂš dormim

Derfor sover vi

Architects and Intellectual Culture in Post-Restoration England

Slaap

Sleep Medicine (Oxford Case Histories)

Related Articles